2010.08.20
妊婦の自分ケア
こんにちは──!
ついに出産まで残りわずか。。。。
ドキドキ。。。。わくわく♪
の繰り返しの日々。。。
お腹は驚くほど大きくなり、本当に苦しくなってきましたァ~(^^♪
一週間前までは仕事頑張る予定ですよ──!
最近は時間にもゆとりを作りながら過ごしているので、マタニティヨガ、
高橋ミカちゃんのところでのお顔と体のマッサージ、整体、鍼、
ヘッドスパ、タカミクリニックでのフェイシャル!!!
っと──。自分ケアに励んでおります────ヽ(^o^)丿
トリートメントとヘッドスパは、AMATA(アマータ)に通っております♪
担当はいつも、店長ののぶえちゃん☆☆
ヘッドスパ中
まずは頭からマッサージ! そして、首、肩も~~~(^^♪
本当にゴッドハンドと言わんばかりの上手さ!!!!
肩のマッサージ
いつも最後にエナメルコーティングをしてもらいツヤ髪に~~~ヽ(^o^)丿
そうそう! 最近、パン作りにすっかりはまっているんです──!
このパン焼き機!!! を、お友達に頂いてから、すっかりその魅力に
はまってしまいました───(^^♪

材料を入れて~、セットするだけで───!
こんなこんがり上手に焼きあがります───ヽ(^o^)丿

日曜の朝~☆ 我が家のモーニングは~~~!

焼きたてのパンに、トマト風味のクラムチャウダーに、ソーセージにキャベツ、
そしてミカンジュース♪
気分だけは軽井沢な感じです~(^^♪
お勧めは、この千葉にある乗馬場エヴァーグリーンのミカンジュース!!!

めちゃくちゃ濃厚で、ミカンそのもの♪
通販で買えると思います(^^♪
是非、お試しを~!
高野尚子
ファッションとリンクしたネイルアートの第一人者として、雑誌、広告等で活躍。現在、都内に2店舗のネイルサロンを経営。上質なネイルアートは数多くのモデルやアーティストに支持され、来日セレブのネイルを手がけることも。精力的にサロンワークをこなしつつ、07年に待望のネイルスクールを開校。また、ハワイにもプロデュースしたネイルサロンを持ち、ワールドワイドに活動。08年には卓越した美容知識を生かしたオリジナルコスメ「レアンスパキュア」がデビュー。雑誌「VOCE」「グラマラス」に連載を持つほか、TV、ラジオ、講演、企業のビューティアドバイザーなど、幅広いフィールドで最前線の美容情報を発信中。

