明けましておめでとうございます。
高野尚子です。

いよいよ2012年スタートしました!
お正月太りに焦る時期ですね。。。。。(-"-)

最近は朝の酵素メニュー（万田酵素、BE-MAXロウダイエット、アサイー、青汁）

に新たなサプリを加えました!!

アスタキン酸、キヌア。

そして夜はプラセンタドリンクのMARICCA（マリッカ）

サプリスケジュールに加わりました!

そして!!

お風呂の友には!!

☆酵素風呂のツルポカ☆

仲良しの美容プレスの方に紹介され、高知県から最近送ってもらっていますヽ(^o^)丿

かなり麹菌の匂いがしますが、、酵素パワーを肌からも吸収!!!　　

以前大好きで通っていた酵素風呂に行っている気分になれて、体もとても温まって代謝アップするんですーーー(^.^)/~~~

お風呂の友は毎年増えていきますね!!
この冬はとにかく代謝を上げて、太りにくい体作りを徹底しましょう(^o^)

では、今年も新たな美容にたくさんチャレンジしていきたいと思います!
宜しくお願いします。

こんにちは!
高野尚子です。

11月26日に　☆高野尚子のジェルネイルセオリー☆が発売されました!!
今回もこの一年間で作った150種類以上のファッションとリンクしたネイルデザインが満載ですよー♪

かなり気合いれて頑張りましたーーーー!!!

秋冬デザインが多いのですが、女子度がグーーンっと上がるものがたくさんなので、是非是非見てくださいね＼(^o^)／

ネイリストさんにはしっかりと技術が見れるように、分かりやすく解説したDVDが付いてますよーーー♪

今回の表紙は今年一番のお気に入りのアートです!

私の今のネイルも表紙のアートなんですよーーーヽ(^o^)丿

では!!!

こんにちは!
高野尚子です。

先日、無事に結婚式を終えホッとしている今日この頃です。。
今回の結婚式はウエディングドレスはジュエリーのAHKAH（アーカー）のウエディングライン、アーカーマリアージュで、デザイナーの青柳龍之亮くんが手掛けてくれました。　　

青柳くんはもともとイランイランのデザイナーさんで、アーカーのクリエイティブディレクターになっても婚約指輪やジュエリーのセンスがピッタリなんですー!

今回はいろんなドレスショップにいって自分にどんな形が合うのかを、青柳くんと妹、由子と研究ーー(^.^)/~~~

以外にアラフォーは似合うドレスが限られてきてしまいますーーー(-"-)

そして生地の細かい打ち合わせを経て、、、最初に出来上がって来たのが仮生地のドレス、こんな感じでしたーーー!

めちゃくちゃ気分上がりますーーーー!

青柳くんと、アーカーにて。。

2回目の仕上がり! 後ろはこんな感じですーー!

やはり背中のお肉がよってしまい、さらなるダイエットへーーー!

そしてジュエリー合わせも～ヽ(^o^)丿

そして本格的な生地ではこんな感じに～!

スタイリストの佐々木敬子さんことケティがすべてのトータルコーディネートに入ってくれましたーーーヽ(^o^)丿

アーカーにて（佐々木さんと）

ドレスの細かい打ち合わせが進んでいきますーー!

そして一方、美容の方はというと、背中のお肉や部分やせ、タカミクリニックにて、ウルトラアクセンツ、テノール、お顔もメソフェイシャルとやっていただきました!!!

そしてアヴェニュークリニックでも、キャビテーション、テノール、MAXブライトにングとスペシャルで背中のトリートメントに取り組み部分やせ成功ーーーー!

では続きはまた次回に～♪

こんにちはー! 高野尚子です。

いよいよ、結婚式が一週間後にせまり。。。。いろんな事を細かく詰めている今日この頃です(^.^)/~~~

美容の方は、1ヶ月前にアヴェニュークリニックに駆け込み、辻先生に相談してまずは背中、お顔、腕、指、ひざ下、、などなど、シェービングしないで大丈夫なMAXブライトニングをしましたーーー！

最初は産毛もすべて真っ白になって、お肌の色もワントーンアップ(^^♪

そして、2週間位で抜け落ちてさらにツルツルになるそう!!!

お顔もお化粧乗りがすごーーく良くなって感激ヽ(^o^)丿

辻先生のカウンセリングはかなり的確で安心できました!

そして、エステはいろいろ行っているのですが、最近はまっているのが、avexビルの横道を入っていったとこにある"newMe DAY SPA"（ニュウミーデイスパ）です。

ここの江口さん、技術も人柄も最高なんです。

いつも、カッピングとハンドを組み合わせてのモミ出しとコリ撃退コースをしてもらいます。

背中、二の腕まわり、、、今、撃退中です。。。。。

そしてお家美容は、シスレーのブラックローズクリームマスク、ラデｲアントグロウエクスプレスマスクでお風呂上がりは必ずマスクを!!!
ちなみに背中にパックも必須です。。。

クリームタイプなのでながら美容にばっちりです(^.^)/~~~ｂ

そして、お風呂上がりのボディ引き締めはフィトスヴェルトグローバルやセルリプロでセルライト、むくみケアです!!

土壇場ですが。。。。
やればやるほど美容って効果が出て気分上がりますね～～～＼(^o^)／

こんにちは～!
すっかり秋の陽気になりましたねーー♪

これからが夏の痛んだお肌の徹底したお手入れスタートです。
そして、私事ですが、結婚してから約2年弱。。。
11月に結婚式を挙げることになりましたヽ(^o^)丿

9月は仕事に育児に結婚式準備、、おそろしい速さで時が経っていってしまいましたが、、一番手の抜けない美容は......そんな時でも気合い入れて頑張ってますよーー!!

先月行ってきた、THE POPEYE Personal Club をご紹介します。ここはパーソナルのストレッチ、ヨガ、ピラテス、トレーニングを溶岩浴のマグマの中でもできる、最高のプログラムができるんです。

そして、嬉しいことにすべて個室でやってくれて着替えもできるのです!!!

今回は体を緩めてもらってヨガや簡単なステップをしてきましたー(^o^)

スタッフの皆さんと～～～♪

では、また途中経過ご報告しまーーす!!