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カプリツアーに参加させていただきました！
去年初めて訪れたカプリ島で、
すっかりこの島に恋をしてしまい。
まさかまた今年も行くことが出来るなんて！！！！
移動時間は日本を発ってからほぼ1日かかったけれど
あの美しい島はもうすぐだと思うと気持ちが高揚。
成田―ミュンヘンーナポリと乗り継ぎ、
ナポリからは、TOD'Sディエゴ会長所有のクルーザーで
カプリ島まで移動。
クルーザーで移動中、空には満点の星空、
そしてビールを片手に、頬にあたる潮風が気持ちいい。
あぁ、カプリ、カプリ、カプリ（笑）
長旅の疲れも感じず、テンションは加速度を上げてアガル。
ホテルに着いたのは、すっかり深夜で、
そのままバタンキューで眠りに落ち。。。
朝起きて窓を開けるとこの景色！！！
カプリ島って、空も海も、
青の色が本当に濃厚で。
この景色がまた見れて感動。
さすが古代ギリシャの時代から愛され続けてきた
ヨーロッパ随一のリゾートアイランドです。
カプリ島に来たら、マストはクルージング！
滞在した二日間ともディエゴ会長のクルーザーで贅沢な時間を過ごしたよ。
自然が作り出した壮大な
断崖絶壁と紺碧の海のコントラストの美しいこと。
もちろん青の洞窟にも行ってきたよ。
暗い洞窟の中で、神々しく青く光る青の洞窟。
とても神秘的です。
二日目のクルージングは、さらに大きな別のディエゴ会長所有のクルーザーで
ナポリから世界遺産のアマルフィ海岸ポジターノまで。
毎日日が暮れるまでクルーザーで過ごし、
日常では絶対に体験できないような
素晴らしい時間を過ごさせていただきました。
イタリア・ナポリ湾の宝石と呼ばれ、
ローマ皇帝たちも愛した魅惑の島です。
カプリ島にまた恋をしちゃいました☆
Ax
オーストラリアのシドニーでプラダの販売員としてスタートしてから、
プレスになり、そして独立してPRコンサルタントとして、
ファッションに世界に携わって早14年。
ここ数年とても感じているのは、
自分を魅せる美というのは、さまざまな事が重なり合って
そして奏でてこそ、初めてその輝きを放つものだなぁって。
ファッションだけではなく、カラダの中からも外からも美しく。
それは健康的な食生活だったり、運動、スキンケアなどの美容。
外側だけをいくら着飾っても、土台となる内側（自分自身）が
不健康だったりすると、魅力も半減してしまうから。。。
健康なカラダを作っていくことが
美にも繋がるんだと、日々のトレーニングや
食生活、スキンケアから実感しています。
健康なカラダ作りに励む一方、
この日々疲れのたまりやすいこのカラダを
なんとかできないものかと。。。。
何事も強靭なカラダがあってこそ
立ち向かい、行動に移せると思うので。
いろいろと考えた結果、大好きなタイで
大好きなタイ古式マッサージを学ぼうと。
思い立ったら吉日で、すぐにタイへ。
タイ文部省が唯一認定の、バンコク最古の寺院にある
ワットポースクールにてタイ古式マッサージの資格を修得しました。
全身の血流、リンパの流れを促進し、
老廃物を流し、そして気まで整えてくれる
2500年の歴史があるタイ古式マッサージ。
自分で自分のカラダにマッサージを施しても、
翌朝の目覚めが驚くほど快適になるほど
スッキリと疲れが取れて、カラダも心も軽くなる。
この感動を自分だけでなく
たくさんの人と共有したくて
タイ古式セルフマッサージのワークショップを開きました。
人体に流れるエネルギーライン「セン」に沿って
繰り返し圧力をかけていくタイ古式マッサージ。
全ての行程を施すと、1時半かかるけれど、
ワークショップでのセルフマッサージは
下半身が約20分、上半身が約15分。
自分の体重をかけながら圧力をかけるので、
ゆ～らゆら、楽に押すことができます。
今回ワークショップを開催するにあたって、
さらにタイ古式マッサージについても勉強し、
その奥の深さを改めて感じて。
青山でのワークショップは二日間。
たくさんの方にお越しいただき、
その即効性を実感してもらいました。
「カラダが軽くなった」「軽く汗ばむくらいポカポカに」
などと、とても好評をいただいたので、
来月は東京だけでなく、地方でも開催。
アメブロのブログから募集をかけたので、
普段接する機会のないブログ読者の方たちに会えて
とても貴重で有意義な時間でした。
自分のカラダは自分でいたわり、
作り上げていきたいなぁって。
あっ、そして健康で美しく。
カラダが資本ですから！
いつもピカピカと輝けるように。
Ax
今回はブログをお休みしていた
2011年後半を振り返る。。。予定でしたが。
なんとSDカードが破損してしまい、
写真のデータが開けなくなりました（PCには保存しておらず、涙）
ギェェェェェエッェエっ、大ショック、泣きそう、
思い出が、あぁぁぁぁぁ。
うぅぅん、大丈夫、頭と心のメモリーにしまってあるから（強がり）
なので、後半は振り返れません。
ごめんなさいっ。
さっ、じゃ、ネタ、どうしましょうか？？？
あぁ、じゃ、最近特に頑張っている運動のお話をするね。
今年36歳になるのですが（もうオヤジね）
気を付けないと、ぶくぶくと肥る一方。
ま、食べている、飲んでるけど、さ（笑）
それにきっともうメタボ世代だしー。
プクプク肥大化を防ぐには、
運動しかありません。断言。
30代を越えたら、男女ともに運動は不可欠。
なぜなら、年齢とともに代謝は落ち、筋肉は衰え、
プロポーションも姿勢もどんどん劣化していくから。
若々しさは、自分次第、努力次第。メイキングしていくもの。
うぅぅん、いい名言ができました（笑）
もう10年以上も、
ジムでワークアウトを続けているけれど。
昨秋から、コンディショニング＆加圧を
パーソナルトレーナーにお願いしてあらたに始動。
というのも。。。。
40代の知り合いの女性が
メキメキ、はつらつと美しくなっていく過程を目の当たりにし、
その秘密を聞いたら、コンディショニング＆加圧トレーニング。
で、同じスタジオに早速入会したというわけ。
こういう行動力はマッハに速い、我ながら（笑）
さて、通っているスタジオでは
まずコンディショニングといって、
徹底的にカラダの歪みを治し、姿勢を整えていきます。
（あざらしみたいーーーー、キャーーーー）
正しい姿勢（筋肉、骨の位置）でトレーニングをしないと
美しく筋肉がつかないからです。
日常で使わないような、インナーマッスルも鍛えるよ（これ、結構つらいの）
そして、加圧ベルトを巻き、トレーニングを開始！
加圧後は、成長ホルモン（別名、若返りホルモン）が190倍も分泌されるのだとか。
だから、若々しさを保てるというわけ。
コンディショニング＆加圧トレーニングを始めてから、
メキメキとカラダにうれしい変化が現れました。
もうあきらめていたはずの開いた骨盤もしまってきて、O脚が改善されたり
そのおかげでおしりも小さくなり、ベルトの位置がひとつ小さくなって。
それに、それにーーーーー！！！！
筋肉がそれはそれはキレイについてきてですね。。。。
この夏はアバクロボディになっちゃいそうな勢いです、ムフ。
日々、外食も多く、お酒に飲まれるタイプなので（やん）
自宅では週に3回エアロバイク。
もう少しカラダを絞りたいけれど、
35年間生きてきて、今のボディが一番スキ。
あっ、ナルシスト発言じゃないよーーーー。
勉強も仕事も。
もともとの能力とか運とか、個人差があると思うけれど。
運動、そしてボディメイクは
やったらやった分、きっちりと自分に返ってくる。
それも確実に。
経験や知識を深めて、素敵に年齢を重ねていきたいけれど、
と、同時に、若々しく健康に、そして美しくいたい。
だから、やっぱり運動は不可欠なんです。
4月はタイ、沖縄と続くので、
水着ボディもこちらで披露するかもー（誰得？？？）
Ax
このブログにアップする予定でしたが。。。。。
ただいま3月9日までの期間限定で、
プロデュースしたアイテムが発売中なので、宣伝させてください（笑）
AMEBA有名人ショップより
マルラニハワイさんとのコラボ第二弾
パワーストーンブレレットと
同じコンセプトのストラップが発売中です
第一弾では、アクアマリンブレスレットをプロデュース。
いわゆる数珠っぽいタイプにはしたくなくて。
一番小さな4mmのパワーストーンに
多面体カットを施し、キラキラとした光沢感を出しました
今回はそれぞれの願いに特化した3タイプです。
全てにクロスのチャーム付。
１．厄除け
使用したパワーストーンはオニキス。
厄除けの石として知られ、他にも決断力・行動力・トラブルを防ぐ、
理性を保つ・運動能力を高めるなどの効用を発揮します。
漆黒の美しさはこの石の持つ迷いの無い信念を
象徴するような強さを表しています。
オニキスは自分自身の中心軸をしっかりと安定させる石で、
着実に目標を実現するために導いてくれる石！
人生で起こるつらいこと、そんな時もあきらめず、
前に進むための忍耐力や強さを与えてもくれます。
クロスのチャームが付いたフロントの反対側には
大き目のグリーンファントム。
癒し・自己治癒力・願望成就・成長と発展・自己実現・財運の石です
２．繁栄、子宝に恵まれる
使用したパワーストーンはピンクコーラル。
繁栄・幸福の象徴で、不老長寿、
そして子宝に恵まれるといったパワーを持ちます。
出産、産後のお守りとしも愛されている石
ピンク色の珊瑚は昔から希少とされ、
古来からお守りとして親しまれていました。
珊瑚は生命の源でもある海のパワーを
秘めているといわれています。
また、ポイントとして思考力、集中力のアップ・ストレス解消・無限の可能性、
流れに乗るなどの効能を持つ天然石フローライトを配置。
３．恋愛
使用したパワーストーンはローズクォーツ。
恋愛成就・魅力を引き出す・美肌・永遠の愛をもたらす
心の傷を癒すなどのパワーを持ちます。
愛と美の女神"アフロディーテ"の石、
そして愛と優しさの象徴とも言われている石です。
ローズクォーツは自分を愛することで、
自分以外の人々にも愛を向けることができるといわれています。
マイナスな感情を優しくなだめてくれる癒しの効果も。
ポイントとして、、生命力のアップ・輝くような魅力を引き出す、
浄化効能などの意味を持つ天然石レインボーオーラを施しました。
ブレスレットの重ね付けは
男女ともに今最もホットはトレンド。
なので、重ね付けしてもオシャレな感じに♪
同じコンセプトのストラップも発売中です☆
パワーストーンの効能書とともに、
ボックスに入れてお届けするので、プレゼントとしても。
期間限定発売ですので、Ax
興味がある方はこちらをぜひチェックしてみてくださーーーーい☆
http://official.ameba.jp/shop/official-atsushi/03/index.html#official-atsushi/03/img/goods01_01.jpg
Ax
お久しぶりです！！！
ハッと気がづけば、2011年は一度も更新しておらず（汗）
2012年1月の本日より、また更新していきますので
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、ではご無沙汰していた
2011年を振り返っていきたいと。
昨年は仕事＆プライベートで毎月海外へ渡航。
その中より選りすぐりのダイジェストを。
1月。ミラノコレクションにてヴェルサーチのショー。
ショーはいつも心地よい緊張感で気持ちが高揚する。
2月。
雪積る金沢の温泉へ。風情を感じた国内旅行。
2月。レディースのミラノコレクション。
TOD'Sデザイナーのデリック・ラム氏とパチリ。
3月。微笑みの国タイへ。
何度も現地の人に間違えられる（笑）
3月。バーゼルフェアーのため、スイスバーゼルへ。
この時期は極寒のバーゼルなのに、珍しく春模様で暖かだった。
4月。誕生日に1泊の弾丸韓国旅行。
誕生日が1日違いのモデルのリナとお祝い☆
5月。モデルのケリーと香港へ。
ヴェルサーチPRのダニエルと3人で飲茶♪
香港の友人たちと、LVのパーティーへ。
香港では毎日が夜遊び（笑）体力勝負。
6月。念願のカプリ島へ。
どこまでも青い空と青い海に感動する。
旅は人生のインスピレーション。
目に入ってくる景色、ふっと鼻をかすめるにおい、やさしく頬にあたる風。
現地の料理に舌鼓を打ち、地元の人たちとのふれあう。
その経験のすべてが記憶を艶やかに彩り、
人生の1ページ1ページを色濃く綴ってくれる。
だから旅はやめられない。
次回は7月より2011年後半をアップしますので、
お楽しみにーーーー☆
Ax